Uw beweegcoach op locatie

Bewegen op een locatie bij jou in de buurt. Dit kan een natuurpark zijn, in de stad, aan het strand, in een wijkcentrum of zorginstelling, of zelfs bij jou thuis.

Uw beweeg

coach op locatie

Bewegen op een locatie bij jou in de buurt. Dit kan een natuurpark zijn, in de stad, aan het strand, in een wijkcentrum of zorginstelling, of zelfs bij jou thuis.

PLAN EEN TRAINING IN MET MIJ!

Niet voor iedereen is sporten of bewegen vanzelfsprekend. Soms omdat er geen passend aanbod beschikbaar is of het is simpelweg een te grote drempel om daadwerkelijk de stap te maken om te gaan bewegen. Terwijl sporten zo lekker is. Ik weet en voel elke dag wat het mij oplevert om in beweging te zijn! En daarbij wil ik mensen helpen!

Met mijn ervaring én enthousiasme, help ik mensen samen te gaan sporten en bewegen, waardoor veel plezier beleefd wordt. En ik heb gemerkt dat wanneer ik mij verplaats in de ander, dat de drempel sneller genomen wordt. Zo supertof om te zien dat op deze manier zoveel meer mensen gaan sporten en bewegen.

LAATSTE POSTS

Bewegen in de herfst en wintermaanden

okt 24, 2021

Het is weer herfst!! We voelen het allemaal, het is weer herfst!! De dagen worden korter, het wordt ook kouder en gaat van tijd tot tijd regenen. Een omslag waar we mee te maken hebben. We krijgen deze tijd minder licht om energie te maken. Zorg...

Lees meer

Waarom is bewegen met een burn out belangrijk?

okt 24, 2021

Bewegen met een burn out Als je je fysiek, emotioneel en mentaal uitgeput voelt, is het waarschijnlijk dat je lijdt aan een psychische aandoening die wordt aangeduid als burn out. Deze aandoening wordt meestal veroorzaakt door langdurige...

Lees meer

Balkonbeweegdag in het verzorgingshuis Hoeverstaete

okt 24, 2021

Bewegen in zorgcirkel Hoeverstaete Op 4 juni jl organiseerde het Nationaal Ouderenfonds de tweede editie van de Nationale Balkon Beweegdag voor ouderen door heel Nederland. Een initiatief die in Corona tijd is ontstaan. Ouderen geven aan dat...

Lees meer